¡Hola teteros! ¿Cómo estáis? Hace unos días analizamos en profundidad uno de los tés más consumidos, el té verde de Mercadona y como en Dame un té nos encanta hablar de tés, pues hoy vamos a analizar otro también bastante exitoso. El famoso Té matcha de Mercadona Hacendado. ¡Vamos al lío! 💪
¿Qué es el Té matcha?
Lo primero que debemos saber antes de analizarlo es saber qué es el té matcha, ¿no? Bien, el té matcha es una variedad de té verde procedente de Japón, uno de los países con mayor consumo de té del mundo. Este té, a diferencia de otros tipos, sigue un proceso especial de cultivo, ya que a la hora de cultivarlo las hojas enteras se cubren con una especie de plástico. Esto lo que hace es que aumente su contenido de clorofila y aminoácidos, al no estar expuestos a la luz del sol. Luego, una vez cosechado, se procesan y muelen las hojas de té, de manera que se obtiene un polvo fino, brillante y verde intenso que es lo que se utiliza para preparar el té matcha Hacendado que luego llega a nuestro querido Mercadona. 😁
Como dato curioso comentaros que al contrario que el té verde u otros tés (que viene en una bolsita con las hojas sueltas), el té matcha viene molido en un polvo muy fino dentro de un sobre. Vamos, que para consumirlo tenéis que mezclarlo con agua caliente y batirlo, como si de una medicina se tratase. 🤓
Propiedades del Té matcha Mercadona
Ya sabemos qué es el té matcha, ahora toca ver las propiedades que nos ofrece esta variedad tan famosa de té verde. Como el té matcha tiene la misma base que el té verde (la planta Camellia Sinensis), prácticamente tiene los mismos beneficios aunque sus efectos son mayores ya que como hemos comentado, además de cultivarlo de una manera especial, te lo «comes» directamente. Los beneficios del Té matcha son los siguientes:
- El té matcha mejora nuestro sistema nervioso gracias a la cafeína que contiene, que actúa como un estimulante natural y nos da más energía.
- Acelera nuestro metabolismo, lo que facilita la quema de grasa corporal y por lo tanto, nos ayuda a adelgazar.
- Su contenido antioxidante puede ayudar a prevenir el riesgo de sufrir varios tipos de cáncer. 😯
- Controla la presión arterial y los niveles de colesterol.
- El té matcha posee propiedades diuréticas gracias a la cafeína que contiene. Esto ayuda a prevenir la retención de líquidos.
- Una buena taza de té matcha te ayudará a saciar el hambre y la sed.
- Mejora nuestro sistema inmunológico gracias a sus propiedades microbianas.
- Su contenido en antioxidantes ayuda a eliminar los radicales libres, que son los causantes de acelerar el envejecimiento.
- Ayuda a controlar la diabetes.
- Los taninos que posee te ayudan a combatir el estreñimiento. 💩
- Puede ayudar a reducir el estrés.
Cómo veis, el té matcha Mercadona es una variedad de té bastante interesante, ya que tiene unos beneficios mucho más potenciados que el té verde, además de poder encontrarlo fácilmente en nuestro supermercado Mercadona de confianza.
¿Adelgaza el Té matcha Mercadona?
Seguimos profundizando en este exitoso té y ahora vamos a hablar de la pregunta que todo el mundo se hace cuando quiere empezar a consumir el té matcha: ¿ayuda a adelgazar el té matcha? Pues SÍ, hay varios estudios que han comprobado que el té matcha ayuda a adelgazar gracias a su contenido en cafeína y a los polifenoles. Estos componentes ayudan a acelerar el metabolismo y por consecuencia, ayuda a nuestro organismo con la quema de grasa. Ahora bien, nos vamos a repetir con lo que decimos siempre en nuestra página web y es que desde Dame un Té queremos deciros la verdad y no engañaros ni venderos la moto como en otras páginas.
El té matcha no es algo milagroso y por tomarlo, mágicamente NO vais a perder grasa. Como decimos siempre, el té es un gran «complemento» para acompañar con hábitos saludables y una buena alimentación. Si coméis saludablemente, hacéis ejercicio y además tomáis té matcha, vais a notar muchísimo la quema de grasa y la aceleración de vuestro metabolismo, ya que es un combo increíble. Ahora bien, si tomáis mucha azúcar, ultra procesado o visitáis el McDonald’s o el Kebab de la esquina varias veces por semana, por muchas tazas que toméis de té matcha, no vais a perder peso. 😖
Precio Té matcha Mercadona
Otra de las preguntas que se suelen hacer los usuarios es el precio del té matcha Hacendado. Hay que decir que este té es un poco más «premium» que el té verde y por lo tanto cuesta bastante más en comparación. En nuestro caso, en el día que compramos el té matcha Mercadona, nos costó 3,20€, que son 4 veces más que el té verde Hacendado normal, que cuesta 0,80€. Respecto a la cantidad, una caja de té matcha contiene 10 sobres en total con un peso de 1,5g.
Inconvenientes y Contraindicaciones del Té matcha Mercadona
Aunque el té matcha nos proporciona grandes beneficios para la salud y el organismo, un exceso de él puede ocasionarnos algunos posibles inconvenientes y efectos secundarios en nuestro cuerpo como por ejemplo:
- Como contiene cafeína, un exceso de té matcha puede causarnos insomnio, nerviosismo o ansiedad. 😨
- Puede generar conflicto con algunos medicamentos anticoagulantes o para la diabetes. En el caso de tomar medicación, es recomendable consultar con tu médico antes de consumir té matcha.
- Puede ocasionar problemas digestivos e irritación de estómago.
- Al tomarlo tan concentrado y disuelto en agua, el sabor del té matcha es muy amargo y puede ser difícil de tomar si no estás acostumbrad@.
- Es mucho más caro que el té verde normal, debido a su forma de procesarlo. 💰
Realmente podéis estar tranquil@s a la hora de consumir té matcha, ya que prácticamente no hay ningún estudio que demuestre que su consumo en sí sea malo para nuestro cuerpo. Ahora bien, como todo en la vida, un exceso de él puede hacernos experimentar algún que otro inconveniente, especialmente por la cafeína que contiene. 🙄
INGREDIENTES Y CARACTERÍSTICAS DEL TÉ matcha MERCADONA
Entramos en la parte más técnica del té matcha como son su información nutricional y los ingredientes que lo forman.
Ingredientes:
- Té verde en polvo 100%.
Y ya está.
Valores medios por 2 gramos de té matcha
| Valor Energético – Calorías | 3 kcal. |
| Grasas / Lípidos | 0,1g |
| Hidratos de Carbono | 0,5g |
| Fibra | 0,3g |
Cómo tomar Té matcha Mercadona
Lo mejor del té matcha Hacendado es que es muy fácil de preparar, incluso más que el té verde Mercadona. ¿Cómo se prepara el té matcha de Mercadona? Te lo explicamos:
- Echa el sobre de té matcha en una taza.
- Añade agua caliente a una temperatura de 80º. 🔥
- Remueve hasta que todo esté bien disuelto.
- Espera a que se enfríe, al menos que quieras quemarte la lengua. 😅
Para finalizar hay que comentar que el té matcha no sólo se toma con agua sino que hay otras opciones y recetas para consumirlo como: la famosa tarta de queso de té matcha la cual tiene un sabor agridulce, el Matcha Latte tan exitoso de Starbucks, existen varios Smoothie de té matcha o también está la opción de mezclar el té matcha con bebida vegetal.
Opiniones del Té matcha Mercadona
Llegamos a la parte final, es hora de dar nuestra opinión sobre té matcha de Mercadona Hacendado. En comparación con el té verde Hacendado normal, la verdad es que es un té de mucha más calidad y que aporta muchos más beneficios, pero el inconveniente es que es mucho más caro y en el caso de Mercadona trae sólo 10 unidades, en comparación a las 20 que trae el té verde. Luego, hablando de su sabor, tened en cuenta que el matcha es mucho más amargo y tiene un sabor más fuerte que el té verde, por lo que hay que acostumbrar un poco el paladar y es posible que al principio sea bastante desagradable de tomar.
Luego, en comparación con otros té matcha, deciros también que en Amazon u otras tiendas en internet, podéis encontrar otras opciones de té matcha de mejor calidad aunque eso sí, más caro.
En resumen, recomendamos totalmente el té matcha de Mercadona, especialmente por sus grandes beneficios, por su accesibilidad y por su calidad. Aunque tiene 2 inconvenientes, que son su precio, ya que es 4 veces más caro que el té verde normal y su sabor es demasiado amargo. Si no sueles tomar mucho té, te recomendamos empezar por el té verde normal y una vez estés acostumbrad@, dar el salto al té matcha.
Opinión de otros tés de Mercadona
Aquí os dejamos otras opiniones interesantes de otros tés de Hacendado: